Yoga med Saija, del 1: Öppna upp kroppen rofyllt
Yoga med Saija är en serie fyra avsnitt som fungerar som introduktion till yoga. I det första avsnittet öppnar vi upp kroppen i lugnt tempo.
Se hela serien
Yoga med Saija, del 4: Vila genom yinyoga
Kesto: 18:35Yoga med Saija är en serie i fyra avsnitt som fungerar som introduktion till yoga. I det fjärde avsnittet bekantar vi oss med yinyoga-övningar. Syftet med dem är att vila, genom att stilla kropp och...
JYoga med Saija, del 3: Den meditativa rörelsen
Kesto: 01:10:55Yoga med Saija är en serie i fyra avsnitt som fungerar som introduktion till yoga. I del tre kombinerar vi andning och rörelse.
Yoga med Saija, del 2: Kraft och jordning
Kesto: 01:10:00Yoga med Saija är en serie fyra avsnitt som fungerar som introduktion till yoga. I det andra avsnittet får vi kraft och jordar oss.
Om videon
Längd: 01:08:00
Teckenspråk: Finskt teckenspråk
Textning: Finska
Publiceringsår : 2021
Kategori:
Faktaprogram, Hälsa och valbefinnande
Nyckelord: yoga
Serie: Yoga med Saija
Videomakare
Medverkande: Uussaari Saija
Manus: Uussaari Saija
Textning: Vivolin-Karen Riitta
Producent: Vivolin-Karen Riitta
Produktion: Teckenpråkiga biblioteket 2021
Klippning: Nyberg Jari
Foto: Nyberg Jari
